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Receita gostosa e nutritiva para você aproveitar o verão com muita saúde!

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Você faz a louca da gym e está querendo saber se o ritmo frenético faz bem para sua saúde?

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Dicas de Snacks Saudáveis

01/07/2016 12:02

Quer dicas de lanches saudáveis para levar na sua bag Martinas? Veja só...

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Seja feliz com o seu corpo!

03/06/2016 10:34

Levar uma vida saudável não é exclusividade de quem é dona de um abdômen trincado...

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O que levar na marmita?

23/03/2016 12:00

A marmita é boa em tudo: pra saúde, pra economizar, pra agilizar... Mas, o que é bom levar nela?

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Martinas e Danielle Noce

25/02/2016 10:36

Um caso de amor sem limites <3

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Marmitando e... divando!

27/11/2015 09:54

Conhece os benefícios da marmita? Quem conhece não consegue largar a bendita!

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Dicas para ser feliz na cozinha e estar com a saúde em dia? A primeira coisa é saber preparar suas refeições com amor e planejamento. Para isso, uma cozinha organizada e limpa é essencial, pois permite que a gente possa realizar as tarefas com mais rapidez. Depois disso é preciso vontade e comida de verdade :) 

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Começando um novo negócio

09/09/2015 21:15

Sabe a melhor dica para começar um negócio? Trabalhe de todo o seu coração <3

 

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